Du hast das Gefühl, dass Du wieder Zeit für Dich brauchst? In letzter Zeit standen Familie, Beruf und Karriere im Vodergrund und Deine Gesundheit kam oftmals nur an zweiter Stelle. Dabei geht es Dir wie vielen unserer langjährigen Mitgliedern und aus genau diesem Grund verstehen wir Dich. Daher ist es das Ziel von DIFFER | Train For Life Dir bei zu stehen und Dir dabei zu helfen, Dich auf Deinem Weg zu mehr Gesundheit, Fitness und Lebensqualität aktiv zu unterstützen.
Wie Du deinen Weg gehen möchtest, richtet sich komplett nach Dir. Durch ein eingängliches Beratungsgespräch arbeitest Du Deine persönlichen Trainingsziele heraus, sowie die Schritte, die nötig sind, diese Ziele in die Tat umzusetzen. Du bsit einzigartig, also sollte auch Dein Weg zu Fitness und Gesundheit individuell gestaltet sein.
Bei DIFFER erwartet Dich professionelles Coaching in einer motivierenden Atmosphäre. Du vefolgst Deine persönlichen Ziele und genießt immer die BEtreueung durch unser Coaching Team. Wir begleiten Dich auf Deinem Weg, die Schritte musst Du allerdings selsbt gehen. Daher erwarten wir von Dir, dass Du ehrgezig Deine Ziele verfolgst, Spaß am Training mitbringst und so ebenfalls einer der Grundpfeiler unserer Community wirst #TeamDIFFER.
Warum sollte ich mit dem Training beginnen? Wie fühlt es sich an, Teil der DIFFER-Community zu sein? Welche Erfolge sind möglich? Wer könnte diese Fragen besser beantworten als unsere Mitglieder?!
Wir haben lange nach einem Training gesucht, was wir zusammen machen können und bei dem Wir Spaß haben. Angefangen haben Wir dies mit dem gemeinsamen laufen. Dabei haben Wir gemerkt, dass Wir aber noch etwas mehr wollen. Seit unserem Start bei DIFFER ist nun fast ein Jahr vergangen und Wir können sagen, dass Wir genau das gefunden haben.
Als Profisportler bin ich auf meinen Körper und meine Gesundheit angewiesen. Um mein Training im MMA zu unterstützen bin ich auf DIFFER | Train For Life gestoßen. Hier fand ich das perfekte Kraft und Ausdauer Training, um mich noch weiter zu steigern und mich noch besser auf bevorstehende Kämpfe vorzubereiten. Durch die Hohe Flexibilität im Personal Training habe ich immer die Möglichkeit genau nach meinen Bedürfnissen zu trainieren, sowie mit abgestimmten Trainingsplänen auch auf Reisen meinen Zielen von Einheit zu Einheit näher kommen zu können.
Ich - geprüfter Sportmuffel und Motivationsloser Fitnessstudiogänger, habe vor einem Jahr mit dem Training angfangen, weil ich beim Community Workout mitgemacht habe - ein Workout am Sonntagmorgen für Nicht-Mitglieder zum schnuppern. Es hat mich so begeistert, dass ich direkt ein weiteres mal mitgemacht habe um mich dann direkt anzumelden. Überzeugt hat mich das Coaching. Hier fühle ich mich nie allein gelassen und weiß immer, was als nächstes auf dem Plan steht.
Seit meiner Jugend treibe ich für mein Leben gern Sport. Training und gesunde Ernährung gehören ebenso in meinen Alltag, wie das tägliche Zähneputzen. Früher habe ich im klassischen Fitnessstudio trainiert, doch dabei immer die persönliche Betreuung vermisst. Genau das unterscheidet DIFFER | Train For Life. Hier habe ich immer einen festen Ansprechpartner und ein Trainingskonzept, welches auf mich und meine persönlichen Ansprüche abgestimmt ist!
Vor dem Training bei DIFFER | Train For Life hatte ich seit meinem Studium wenig mit Sport zu tun. Durc Beruf und Familie hat hier oft die Zeit gefehlt. Durch das breite Kursangebot und die flexiblen Trainingszeiten konnte ich endlich wieder in meinen Rhythmus finden. Das Training bietet Abwechslung und ich kann mich darauf verlassen, dass die Coaches immer ein Auge auf mich haben.
Ich bemerke oft, wie groß der Unterschied zu anderen Männern meines Alters oft ist. Viele haben schon Rücken- oder Knie-Probleme. Ich bin stolz darauf, etwas für mich und meine Gesundheit zu tun und fit zu sein. Die individuelle Betreuung bei DIFFER habe ich so bisher noch in keinem "Fitnessstudio" erlebt. Mein erstes großes Ziel von beserer Haltung und mehr Beweglichkeit habe ich bereits erreicht. Jetzt heißt es stärker werden und fit bleiben.
Ich war früher immer ein Sportmuffel und wollte nie so wirklich raus und mich bewegen. Darüber, dass sich das geändert hat, bin ich mehr als glücklich. Ich gehe jetzt ca. 5 mal die Woche zum Training mit guter Laune und Riesenspaß. Bei DIFFER habe ich viele neue Freunde kennengelernt und der Sport wurde zu einem großen Teil meines Lebens.
Großzügige Trainingsflächen, top Equipment, bestens ausgebildete Coaches und Mitglieder, die gemeinsam mehr aus sich herausholen wollen: Das ist DIFFER | TRAIN FOR LIFE. Wie es bei uns aussieht? Schau schon mal rein!
In unserem Blog möchten wir Dir in regelmäßigen Abständen wertvolle Tipps und Informationen rund um die Themen Fitness, CrossFit und Ernährung bereitstellen. Schau doch gleich mal rein!
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Als Menschen sind wir geboren, um uns zu bewegen. Durch unseren digitalisierten Alltag und viele Stunden im Büro kommt gerade diese Bewegung oft zu kurz. Dadurch schleichen sich vermehrt die sog. "Evolutionskrankheiten" ein (Schemrzen im unteren Rücken, im Nackenbereich, etc.). All dies sind Beschwerden, die oft durch regelmäßiges und gezieltes Training schnell behoben werden können, ganz ohne die Notbesuche bei dem lokalen Physiotherapeuten. Deine Sorgen nachhaltig aus Deinem Leben zu verbannen und gemeinsam eine Fitness aufbauen, welche Dir ein langes & glückliches Leben bietet, das bedeutet TRAIN FOR LIFE. Denn auch als Rentner willst Du doch noch Deine Enkel durch die Luft werfen.
Montag | 08.00 - 13.00 | 15.00 - 21.00 Uhr |
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